слайд аква

НАША КОМАНДА

Парвиз Зафарзод

Парвиз Зафарзод

Фитнес инструктор

Косимов Илхом

Косимов Илхом

Тренер по плаванию

Кобилова Барно

Кобилова Барно

Терапевт

Шермастов Мехрубон

Шермастов Мехрубон

Фитнес инструктор

Анна Арменян

Анна Арменян

Фитнес инструктор

Джалолов Хамдам

Джалолов Хамдам

Тренер по плаванию

ХОДЖАЕВА ЗАЙНУРА

ХОДЖАЕВА ЗАЙНУРА

Массажист

Фатурова Марзия

Фатурова Марзия

Терапевт

НАШИ УСЛУГИ

БАССЕЙН
Бассейн спорткомплекса позволяет проводить как групповые, так и индивидуальные занятия по плаванию и аква-аэробике.
БАССЕЙН
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал оборудован более 50 видами высококачественных тренажеров для кардио и силовых тренировок разного уровня.
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
Отдельный женский зал – это не только многофункциональные групповые программы, но и позитивная дружеская атмосфера.
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ
В нашем спорткомплексе вы можете получить как оздоровительный так и расслабляющий массаж всего тела от профессионалов.
МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ
ФИТНЕС БАР
После тренировок всегда можно отдохнуть в фитнес-баре, в меню которого входят различные коктейли и свежевыжатые соки.
ФИТНЕС БАР
ФИНСКАЯ САУНА
Финская сауна после тренировки снимает стресс и напряжение, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение и работу легких.
ФИНСКАЯ САУНА
БАССЕЙН
Бассейн спорткомплекса позволяет проводить как групповые, так и индивидуальные занятия по плаванию и аква-аэробике.
БАССЕЙН
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал оборудован более 50 видами высококачественных тренажеров для кардио и силовых тренировок разного уровня.
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
Отдельный женский зал – это не только многофункциональные групповые программы, но и позитивная дружеская атмосфера.
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ
В нашем спорткомплексе вы можете получить как оздоровительный так и расслабляющий массаж всего тела от профессионалов.
МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ
ФИТНЕС БАР
После тренировок всегда можно отдохнуть в фитнес-баре, в меню которого входят различные коктейли и свежевыжатые соки.
ФИТНЕС БАР
ФИНСКАЯ САУНА
Финская сауна после тренировки снимает стресс и напряжение, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение и работу легких.
ФИНСКАЯ САУНА

ПРЕИМУЩЕСТВА

СПОРТКОМПЛЕКСА

БАССЕЙН
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
ОПЫТНЫЕ ТРЕНЕРА
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
НОВЕЙШИЕ ОБОРУДОВАНИЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР
БАССЕЙН
ЖЕНСКИЙ ЗАЛ
ОПЫТНЫЕ ТРЕНЕРА
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
НОВЕЙШИЕ ОБОРУДОВАНИЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР

Рассписание

Занятий

  • Понедельник
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Фитнес Анна
    07:30 - 09:00
  • Аква-Аэробика
    10:00 - 10:40
  • Фитнес Анна
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Арабские Танцы Диана
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Фитнес Диана
    18:30 - 19:30
  • Вторник
  • Фитнес Лола
    07:30 - 09:00
  • Детские часы
    09:00 - 10:30
  • Общий часы
    10:30 - 16:00
  • Фитнес Анна
    12:00 - 13:30
  • Фитнес Лола
    12:00 - 13:30
  • Зумба
    13:00 - 14:00
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Йога Фируза
    18:30 - 19:30
  • Фитнес Диана
    18:30 - 19:30
  • Среда
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Фитнес Анна
    07:30 - 09:00
  • Аква-Аэробика
    10:00 - 10:40
  • Фитнес Анна
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Арабские Танцы Диана
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Фитнес Диана
    18:30 - 19:30
  • Четверг
  • Фитнес Лола
    07:30 - 09:30
  • Детские часы
    09:00 - 10:30
  • Общий часы
    10:30 - 16:00
  • Фитнес Анна
    12:00 - 13:30
  • Фитнес Лола
    12:00 - 13:30
  • Зумба
    13:00 - 14:00
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Йога Фируза
    18:30 - 19:30
  • Фитнес Диана
    18:30 - 19:30
  • Пятница
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Фитнес Анна
    07:30 - 09:00
  • Аква-Аэробика
    10:00 - 10:40
  • Фитнес Анна
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Арабские Танцы Диана
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Фитнес Диана
    18:30 - 19:30
  • Субота
  • Понедельник
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Групповые часы
    07:30 - 09:00
  • Групповые часы
    10:00 - 10:40
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Групповые часы
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Вторник
  • Групповые часы
    07:30 - 09:00
  • Детские часы
    09:00 - 10:30
  • Общий часы
    10:30 - 16:00
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Групповые часы
    13:00 - 14:00
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Среда
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Групповые часы
    07:30 - 09:00
  • Групповые часы
    10:00 - 10:40
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Групповые часы
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Четверг
  • Групповые часы
    07:30 - 09:30
  • Детские часы
    09:00 - 10:30
  • Общий часы
    10:30 - 16:00
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Групповые часы
    13:00 - 14:00
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Пятница
  • Женский часы
    07:00 - 14:00
  • Групповые часы
    07:30 - 09:00
  • Групповые часы
    10:00 - 10:40
  • Групповые часы
    12:00 - 13:30
  • Детские часы
    16:00 - 17:30
  • Групповые часы
    16:30 - 17:30
  • Общий часы
    17:30 - 23:00
  • Групповые часы
    18:30 - 19:30
  • Субота

ОТЗЫВЫ

Позитивный, мотивирующий тренер. Везде чисто 🤗

Sabohat Mirzoeva

На мой взгляд один из лучших спортивных комплексов в Душанбе имеющий свой собственный бассейн с подогревом.

Далер Иброхимов

Интересное место👍👍👍👍👍рекомендую всем друзьям!

Холматзода Мавлюда

Отличное место для тренеровок и плавания, персонал приветливый, всем советую посещать 55 аква)

Фируз Мамасобиров